Helena MetalCare
01 · Safety
안전
위기 연락 · 문단속 · 약 · 화기. 가정 물리 안전이 1순위.
- 평상 / 악화 / 응급 3단
- 공식 번호 우선 (센터·119)
- 행정 대화록 DW와 연결
Priority96%
01Pillars
네 기둥 · 깨지지 않게
카드를 누르면 무게가 채워집니다. 소망(트랙2)보다 돌봄이 먼저입니다.
02 · Mind
마음
보호자·당사자 정서 부하. 진단이 아니라 관찰·휴식 신호.
- burndown 신호 체크
- 수면·식사 한 줄 로그
- 전문가 연계는 창구로
Priority88%
03 · Record
기록
무슨 일이 있었는지. Fact만. 원망 일기가 아니라 재사용 재료.
- 세션 카드 3줄
- helana_log 행정 축과 교차
- 민감정보 금지
Priority84%
04 · Community
공동체
혼자가 아닌 자리. Discord·Telegram 보고 레인. 소란보다 예의.
- S21 Discord 로비
- telegram/ 봇 레인
- 핸드오프 예의
Priority80%
02Infographic
안전망 지도
노드를 호버·탭하세요. 돌봄은 창구·가정·기록이 동시에 움직입니다.
Hover / tap nodes
03Method
돌봄 루프 5단
단계를 누르면 패널이 바뀝니다. 위기 때는 루프를 건너뛰고 공식 경로로.
01
Scan
살피기
몸·집·약·문.
02
Level
수위
평상·악화·응급.
03
Act
행동
한 가지만.
04
Note
기록
Fact 3줄.
05
Rest
쉼
보호자도 사람.
01 · 살피기 Scan
당사자 상태, 집 안전(가스·문·약), 보호자 수면. 판단 전에 사실만 눈으로 Sweep 합니다.
04Levels
수위 · 평상 / 악화 / 응급
가정용 스케치입니다. 응급이면 이 페이지를 닫고 공식 번호로.
L0 · Steady
평상
루틴이 돌아감. 예방과 기록.
- 약·식사·수면 체크
- 세션 카드 1줄
- 주간 공동체 인사
L1 · Strain
악화
부하 상승. 일정보다 휴식.
- 방송·작업 축소
- 센터·지인 공유
- 행정 일정 미루기 검토
L2 · Crisis
응급
즉시 공식 경로. 콘텐츠 중단.
- 119 / 112 / 정신건강 위기
- 지역 정신건강복지센터
- 혼자 감당하지 말 것
긴급. 자해·타해 위험이 보이면 이 웹진이 아니라
119 · 112 · 지역 정신건강위기상담전화 · 응급실을 사용하세요.
05Channels
연결 · 레인
돌봄은 고립되면 깨집니다. 다만 민감정보는 올리지 않습니다.
06Boundary
경계 · 이 레포가 아닌 것
Constitution
트랙 1이 먼저
소망 콘텐츠·조회수·배포보다 돌봄 안전이 앞섭니다. 깨져도 되는 것은 트랙 2뿐입니다.
Do not break Care first 큰누나 명의Not this
하지 않는 일
의료 진단·처방 · 법률 자문 · 수급 대행 · 개인 진료기록 원문 공개 · 특정인 실명 비난.
대신: 안전 루틴 · Fact 기록 · 공식 창구 연결 · 보호자 휴식 신호.
Load sketch
주간 돌봄 무게 (스케치)
07Install
홈 화면에 붙이기
서비스 워커 없음. manifest + 코랄 C 모노그램. 위기 때 빨리 열리게.
No service worker
standalone
MetalCare
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